Home

Met een nieuwe matras voel je je helemaal in je sas!

In de zoektocht naar een nieuwe matras loop je al snel verloren tussen de verschillende soorten matrassen. Als je deze matrassen bekijkt, zien ze er aan de buitenkant eigenlijk allemaal een beetje hetzelfde uit. Maar aan de binnenkant kunnen ze enorm verschillen afhankelijk van de gebruikte materialen en technieken.

 

Een harde of zachte matras?

Het is een algemene misvatting dat ‘harder beter’ is en dat een ‘stevige’ of harde matras een betere ondersteuning biedt. Uit studies is gebleken dat verschillende slaaphoudingen verschillende graden van hardheid vereisen. Een goede matras geeft je schouders en heupen voldoende toegang zodat de rug genoeg ondersteund wordt. Met andere woorden: ze is zacht waar ze zacht moet zijn en hard waar ze hard moet zijn. Perfect!

 

De keuze van een nieuwe matras

Maar waar moet je nu eigenlijk op letten bij de keuze van een nieuwe matras? Belangrijk is je eigen voorkeur en je lichaamsbouw. Zo kan je je volgende vragen stellen: hou je van een harde, stevige matras of heb je liever een zachte matras? Heb je last van een bepaald lichaamsdeel zoals je schouders, nek of rug? Slaap je op je rug, je zij of op je buik? Heb je het snel warm, en transpireer je dan veel, of ben je eerder een koukleum? Wat is je gewicht en lengte? En op welke ondergrond ga je je matras gebruiken? Kortom, een behoorlijke puzzel om uiteindelijk te komen tot de beste keuze voor jou en eventueel je bedpartner.

 

De soorten matrassen

Welke soorten matrassen zijn er nu? Allereerst kan je een onderscheid maken tussen deze met en zonder springveren. Matrassen met binnenvering zijn erg gebruikelijk over de hele wereld — deze technologie heeft een lange productgeschiedenis en heel wat moderne matrassen zijn dan ook gebouwd rond een kern van springveren. Bij matrassen zonder veren heb je in de eerste plaats schuimrubbermaterialen zoals polyurethaanschuim, visco-elastisch traagschuim of latex: elk van deze schuimrubbermaterialen heeft zo zijn eigen kwaliteiten waarmee je best rekening houdt bij het kiezen van de perfecte matras.

 

Welke technologie je kiest is eerder een kwestie van persoonlijke smaak: de ene is niet objectief beter dan de andere. En aangezien we zo maar eens een derde van ons leven slapend in bed doorbrengen, is de perfecte matras kiezen dus heel erg belangrijk. Een goede nachtrust zorgt voor een lichamelijke en geestelijke fitheid. Je bent ontspannen en begint opgewekt aan een nieuwe dag! Heerlijk toch?